2023夏秋
2023夏秋
毎年、毎年、だんだん暑くなっていく日本。世界。
こんな危険な暑さの形容詞は「ヤバい暑さ」。昨日は38度だったが確かにヤバいと思う
話していて、この暑さヤバいよねーとお互い、なぜか笑ってしまう位に。異常すぎるレベルと
思うわけなんだけども
今年は「酷暑」って表現をよく聞くんだけど。実感としてぴったり合ってる言い方だと感じるね
猛暑、酷暑、、どんどん強烈になる暑さに合わせて表現も変わるね
10年前と比べてもどう変わってんのかと気になったけど。調べると
2013年。。東京の7月の最高が35℃、平均は31℃でした。今年7月は最高38，平均34で
これは10年前の8月と同じ気温なんですねー
ついでに昔、暑さでは不動の王者だった埼玉の熊谷も見たところ、10年前の8月で比べても熊谷も東京も
平均はたいして変わらない
（そして 繰り返すけど それが今年7月・東京と同じ....)
猛暑日（35℃超え）という表現は2007年から予報用語（気象庁）になったらしいですよ
今年は異常だね、異常気象だって、20年くらい前から言ってましたっけ
今、子供時代の人たちにはこんな夏が当たり前で、夏ってそういうものという記憶になるので
想像しにくいから異常と言われてもピンとこないだろうけど
昔の夏はもう少しマイルドな暑さだったんだけどねえ。教室にエアコンはなかったし
最近は30度台前半だと、ちょっと涼しく感じるけど。で、今日はいくらかましだな昔の夏っぽいなー
とか思うわけで
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外がどれだけ暑くても室内、店内は快適温度
でも、いつでも超快適 は身体には良くないですね。
暑さが危険っていうのと、少しも汗をかかないで一定温度で過ごすのはイコールにはならないことで。
やはり夏は暑いものだし。汗かくのも当たり前。「猛暑」の部分（35℃を超えた分）に気を付けていれば
いいんです。夏を目の敵にして、1年中1日中 春秋にしようとするのは自然に逆らうことでデメリットも
機械に頼ってると身体の調節機能が退化しちゃいますよ
後 5,6年すれば東京も、日本中あちこちでも毎年40℃記録が珍しくなくなっているかもしれないし？
機械で温度湿度を変えちゃうのに頼りきってると ますます悲惨ですから。動物の本能、能力も
使わないとね 無理しない範囲で
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そうこうしてるうちに
今、９月末ですが。まだ、、昼間は夏かな
３０度いくし冷房も使うし。
夜は日によって涼しいけど、以前より昼も夜も全体的に蒸し暑くなりました...
夏が、夏の季節が長いよね。５月から、5，6，7，8，9月は夏で。
春、秋はその分短くて、２か月あるかないか？
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”Earthing”
アーシング。。地球、大地 ing
最近時々見かける言葉
自分だけかな？健康に興味が強いからなのか
アーシングとは その効果は
（外リンク~ 「ヒーリングゆる楽」~）
ここに書いてあることが、本当かどうか、誰にでもあてはまるか、はわかりません
気になったら やってみて試して頂ければと
まあ想像するだけでも、気持ちのよさそうなことではあるし
悪いことはないでしょう
気持ちがいいことは身体にいいこと
私も実は、前回ブログからの間に気持ちの良い趣味が一つ増えたんだけど。。畑です
畑仕事
小さいのを借りて、野菜を作ってまして。べつにアーシングがどうとか目的じゃなくて。きっかけは、
群馬のほうの道の駅で買った野菜が（確かキュウリとしし唐）が感動レベルに旨かったもんで野菜を
見直した、わけです。まあ野菜作りも有機栽培だし確かに旨いと思ってるんだけど。
土に触ること、土いじり自体が。これが楽しいのですねー
そういうのは理屈じゃなくて、気持ちいいこと、身体が喜ぶことはどんどんやったほうがいいんでしょうね
本当に、理屈より。TVで何とかいう教授が言ってた..より、科学的根拠どうこうよりも。
いろんなことを決める、選ぶものさしとして、
身体が気持ちがいい、あるいは逆に違和感があるから、というのが。
自分の動物・本能的な感覚を頼りにすることが。
大事になってきている時代じゃないかなー
それは動物的な勘ともいえるか。。私も、食生活に気を付けて腸内細菌を意識して、
身体をいたわるようにしてから、そういう面は鋭くなった気がする
腸は第二の脳、と言われたりするらしいです。そっちの脳が大事になってきてる時代、ってこと。なんでしょう
前回紹介したように、腸活関連の本も すごく多いですからねえ
選んだり、判断したり。を、頭じゃなくて身体でもする というか...「考えるな感じろ」的な
今はそういうのが何となくわかるんで
腸内細菌、大事にしてあげたほうがよさそうですよ
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さっきのアーシングの効果の記事の中で、電磁波、５Gが危険なのではないかと。健康に悪いのではないかと
確信してる感じで、書かれてました
知り合いがこういう体験をしたから、というのがけっこうな疑いをもつきっかけだったようでしたが
自分や家族や友だちが直接に体験すると、だいぶ違ってきますね
週刊誌やテレビがこう言ってるけどやはりそうなんだねーとか、いや逆に、それはちょっと違う
んじゃないの、とか
自分の問題として、大事なこととして考えられたり。自分の意見をもつようになったり
身の回りの既に存在してるものについて深く考えたり、疑うとか
そういう機会はなかなかないよね
認められているけどあやしいもの
（外リンク~ NHK NEWS~）
食品の添加物にしても市販薬や電磁波にしても
「世の中に出回っている」＝いろんな試験をクリアしてんだから安全でしょ、って考えるのは
危ないと思うんですわ。このアスパルテームにしても、ジュースやお菓子やらいろーんな甘いものに
使われちゃってますけど
こうして改めて、実はあれってやっぱり危ないかもしれませんよ、、っていうのが急に出てくるんでね
はっきり黒の証拠はない、完全に危険とは言えないから、ってことで
即禁止するまでにはいかないけどグレーなもの。世の中には多いよねと、、
そういう疑いの目をもって、いいか悪いかは「自分で」判断し選んで、生きてく必要が ありますよ
電磁波のほうは見えないからやっかいです。都会暮らしほど避けられなさそう
「電磁波」検索すると、真っ先に「電磁波 健康被害」って出るし。不安な人は多いようです
私も黒に近いグレーと思ってて。何かしら多かれ少なかれ悪影響ありそうかなと...
食べ物はまだ、選べる分だけ何とかなるんで。自己責任てことで
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この本に、「コンビニのサンドイッチはなぜ腐らないのか」 その仕組みがわかりやすく解説されてて
面白いんですけど。ソルビン酸というメジャーな保存添加物。人体にも無害ですよってことになってはいます
でも、本当の本当に無害かは実際よくわからないんですね、ネズミと、試験管の中のヒト細胞に対して
影響を確かめる実験しただけでは...って書かれてます
もしかしたら生きてる人間の腸内細菌には悪い影響があるのかも？しれないとか。
結局、添加物が使われだしてから まだまだ歴史が浅いのと。いろんなものに多種類のが添加されて
いるのを食べてしまっているし（足し算掛け算）、、ということらしいです
ネズミにこれこれの実験をして確かめれば、ヒトにも安全てことにしましょうか っていうルールは
ひとが決めたものなんで。フグは毒があるから危険ですっていうほど
明快確実絶対な話ではないわけです
よくわからないこと、グレーなものは多いんでしょうね
あまり深く考えても仕方なかったり、生活に支障が出そうだから。世の中にあるものを受け入れているけれど
添加物なんかは 安全性を確かめる人体実験を、みんな協力してやってるようなものかもしれません
でも結果はわからないでしょうから。実験にならないか
グレーなものが多すぎなんで。
その中の何が悪者で、何が原因で健康に悪影響がでたものか、もはやわからない
そういう時代かと思います
うやむやな時代
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10月の下旬になり
朝晩は冷えることもありますが。日中はまだまだ暖かく。昼24℃，夜12℃とか、、寒暖差が大きいです
近頃は"寒暖差アレルギー"というのもあるとか？ いろいろ変わったのが出てきます
私は花粉症のときは、ちょうど秋の花粉の今ころから、春のスギヒノキの終わる5月まで薬をのみ続けて
いましたが。だいぶ改善したので、今年も目が痒いのは多少ありますが、薬は無しで大丈夫です
何らかのアレルギー持ちの人、増えていますよね
花粉症だったら、それは花粉を出す杉を植えすぎたために...っていう説明で昔は納得してたんだけど
自分の症状がだいぶ治るという経験をしてみると。そして、色んな〇〇アレルギーの出現を見ていると
アレルギーを起こす身体そのもの、免疫、そちらに興味がいくわけです
そんなわけで いろんな食べ物に混ぜられてる添加物
あやしいのもあるんじゃないのー？って疑いの目で見たり
そういう、アレルギーの話とか。ほかには、男の精子の数が減っている話とかね。
既に起きている事実の原因になっているかも？もう影響は出てるかも しれないなーと思ったりもします
精子が減っていく
（外リンク～ナショナルジオグラフィック日本版～）
何なんでしょうね
食べ物かもしれないし、電磁波か?いや温暖化 なのかもしれないし..全部かも？
複雑でわからない。誰にもわからなそうな。
うやむや時代は動物を生きづらくしていく という雰囲気があります
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このブログも健康がテーマになっていってるような
先ほどの、花粉症とね、食べ物が関係ありそうだという個人的体験もありましたが。それでちょっと
気をつけるようになってから、の。
やはり、コロナ騒動ですよね。あれで健康、免疫の重要性に目覚めたと。そういうことですね
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今日11/6ですよ
11月なんだけど、昼は夏日で半袖でちょうどよく
今夜も20℃を下回らないという おかしな気候です
明日も、日中27℃の予想。
でも、週間予想を見てみると 週末12日からは
上が15℃、下が5～9℃と。急激に秋になるようです
週末は雨だし寒いし。エンドウ豆植え終えといて良かった（独り言です..）
これから大根の季節ですけど
育てるのも楽しい野菜だとわかり。大根、肥料やらなくても成長が速く、ぐんぐん
葉っぱが繁って。明るい葉っぱが元気よく伸びるのがいいです。小松菜なんかはそういう
雑草的生命力を感じないし。株も小さいからあまり面白くない
大根はあの白い太い根よりも、葉っぱのほうにずっと栄養があるらしいんで。
冬の間は大根葉を大量生産しよう..葉なら収穫も早いし（独り言です..）
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目に見えないモノが重要
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